:: Sport uczy wygrywać, sport uczy przegrywać z honorem, sport uczy wszystkiego – uczy życia ::

APLIKACJE NA TELEFON
  • Ćwiczenia w domu (Home workout)
    Aplikacja zapewnia codzienne treningi dla wszystkich głównych grup mięśni. W ciągu zaledwie kilku minut dziennie możesz budować mięśnie i utrzymywać kondycję w domu bez konieczności chodzenia na siłownię. Nie jest Ci potrzebny sprzęt ani trener, wszystkie ćwiczenia można wykonywać przy użyciu samej masy ciała.
    Dostępne tutaj są ćwiczenia na mięśnie brzucha, klatki piersiowej, nóg, ramion i pośladków, a także treningi całego ciała. Wszystkie treningi zostały zaprojektowane przez ekspertów. Żaden nie wymaga sprzętu, więc nie trzeba iść na siłownię. Nawet jeśli zajmuje to tylko kilka minut dziennie, może skutecznie tonizować mięśnie i pomagać w uzyskaniu "sześciopaka" w warunkach domowych.
  • Aplikacje do ćwiczeń w domu
    11 aplikacji fitness, które zwiększą efektywność twojego treningu.
  • Monitorujemy swoją aktywność fizyczną aplikacjami internetowymi (Endomondo, Google Fit)
    Aplikacje dla aktywnych – Popraw swoją kondycję i bądź fit.